Ce se întâmplă când te uiți echipele tale favorite

• Un studiu făcut în Japonia observă efectele cerebrale în timpul meciului.
• Fotbalul este unul din sporturile cu cel mai mare efect pozitiv.
• Neuroimagistica confirmă că privitul sportului aduce beneficii pe termen lung.

Acum ai o nouă scuză ca să te uiți la meciuri de fotbal cu prietenii. Privitul sporturilor este benefic pentru sănătate. Cel puțin asta arată un studiu recent. Dacă te uiți la echipele tale favorite, se activează circuitele de recompensă ale creierului.

Profesorul Shintaro Sato, de la Universitatea Waseda din Japonia, a descoperit că privitul sporturilor, în special fotbalul, îmbunătățește starea fizică și mentală. Studiul a implicat scanări cerebrale ale spectatorilor înainte și după vizionarea meciurilor, arătând că activitatea în zonele cerebrale legate de recompensă se intensifică. Acest lucru nu doar că ne face să ne simțim bine, dar promovează și un sentiment de comunitate, ce contribuie la îmbunătățirea sănătății…