România trece la noapte la ora de vară

• Schimbarea orei va avea loc simultan în toate țările Uniunii Europene.
• În România, ceasurile vor fi date înainte la ora 03:00.
• Schimbarea bruscă a orei poate avea efecte semnificative asupra sănătății.

În noaptea de sâmbătă spre duminică, România va trece la ora de vară. La ora 03:00, ceasurile vor fi date înainte la 04:00, ceea ce va aduce zile mai lungi și seri mai luminoase, însă vom dormi mai puțin pentru o noapte.

Schimbarea orei va avea loc simultan în toate țările Uniunii Europene, dar cu mici diferențe în ceea ce privește ora exactă la care se face ajustarea.

De exemplu, în România, ceasurile vor fi date înainte la ora 03:00, în timp ce în Germania și Franța schimbarea se face la ora 02:00. Scopul principal al acestei modificări este de a maximiza lumina naturală pe parcursul zilei. Dezbaterile privind impactul său asupra sănătății continuă să fie un subiect controversat.

Ce efecte poate avea asupra organismului

Schimbarea bruscă…