- Mamele care au patru copii sunt cele mai puțin stresate.
- 46% dintre mame sunt mai stresate de soți decât de copii.
- Pe o scară de la 1 la 10, nivelul de stres al mamelor este de 8,5.
Rețeta pentru mamele mai puțin stresate: mai mulți copii. Doi? Nu. Trei? Nici atât, mamele cu 3 copii sunt cele mai stresate. Răspunsul corect este patru, arată un studiu desfășurat timp de 10 ani, pe 7.000 de mame. Tații au nevoie de durate mai lungi în revenirea la normal.
Același studiu arată că 46% dintre mame au spus că soții sau partenerii lor au fost o sursă mai mare de stres decât copiii. Pe o scară de la 1 la 10, nivelul de stres al mamelor este de 8,5. Și copiii pot fi stresați, dar există soluții simple. Fetele trebuie încurajate mai mult, au mai puține oportunități.
Un studiu al Universității din Queensland a descoperit că cei care fac sport regulat de la o vârstă fragedă, vor avea o sănătate mintală mai bună pe termen lung.
Fetele ar trebui să fie mai…
