Cum convingi copilul să mănânce sănătos?

• Sondaj UM: 3 din 5 părinți adaptează meniurile copiilor, ca să-i mulțumească pe cei mici
• Copiii au nevoie de educație nutrițională, să fie implicați în procesul de preparare
• Corina Atanasiu: Educația nutrițională în școli poate forma obiceiuri alimentare sănătoase

Un sondaj făcut de Universitatea din Michigan arată că 3 din 5 părinți adaptează meniurile pentru copiii lor, pentru a-i mulțumi pe cei mici. Puțini încearcă alternative alimentare sănătoase. Cum convingi copilul să mănânce sănătos? Îi faci educație nutrițională, îl implici în procesul de gătire sau îi spunem povești despre alimente?

Corina Atanasiu, președintele federației părinților, spune că este esențială educația nutrițională în școli, pentru formarea obiceiurilor alimentare sănătoase ale copiilor.

,,Încă de mic cred că trebuie pus pe un scaun alături de cel care gătește ceva, de părintele care pregătește ceva în bucătărie și sunt tot felul de lucruri…