Prea multe dulciuri în primii doi ani de viață ai copilului cresc riscul de obezitate, hipertensiune arterială și diabet de tip 2, mai târziu în viață. Bomboanele, acadelele, dropsurile se numără printre cele mai populare produse zaharoase. Cât zahăr ar trebui să consume, de fapt, un copil.
Produsele care conțin zahăr adăugat se numără printre cele care au un rol important în satisfacerea plăcerii gustului, motiv pentru care sunt și foarte apreciate la consum. Poate fi tentant pentru părinți sau pentru bunici să recompenseze cu un „dulce” un comportament așteptat. Însă bomboana oferită celui mic pentru că a făcut la oliță va avea mai apoi repercusiuni neașteptate, chiar dacă, pe moment, fața i se va lumina. Iar prețul plătit va fi în sănătate.
Cât zahăr adăugat este permis în funcție de vârstă
Avem tendința de a oferi copiilor porții mai mari din cele mai dulci lucruri, atrage atenția dr. Svetlana Pomeranets,…
