Mahmureala după o petrecere „îți dă bătăi de cap”

• Hidratarea este cheia: bea multă apă dacă ești mahmur.
• Supa de pui reface nivelul de sodiu.
• Ceaiul de ghimbir calmează greața și ajută digestia.

Unii își încep ziua cu o cafea. Alții cu o durere de cap după un 1 mai… delicat. Dar sunt și cei care aleg cuptorul. Indiferent că ai chef de ceva dulce sau cauți un remediu savuros pentru o noapte agitată, soluția poate fi chiar în farfurie. Cum te revigorezi după o petrecere cu ceva mai mult alcool?

Ce rețete există pentru a combate mahmureala?

Tudor Aposteanu, chef bucătar: „Mahmureala, practic, înseamnă lipsa apei în anumite organe vitale, înseamnă lipsa anumitor vitamine B esențiale. Cel mai bine le acoperim cu carbohidrați, normal, pentru că se transformă în zahăr, iar zahărul metabolizează alcoolul. Din punctul meu de vedere, remediul este un burger sau o pizza. Îți pune tot organismul în mișcare. Mulți optează pentru varianta de hidratare, ciorbă, supă și așa mai departe”.

Există…