Generația tânără rescrie regulile. Liniștea nu mai e de aur

• Tinerii cu vârste curpinse între 13 și 28 de ani nu suportă liniștea.
• Sondaj Talker Research: generația Z,13 și 28 de ani, este cea mai afectată.
• Tinerii ascultă în permanență muzică, podcasturi sau sunete ambientale.
• 49% dintre tineri se chinuie să doarmă în liniște completă.
• 2 ore de liniște pe zi pot stimula creșterea de noi celule cerebrale.

Generația tânără rescrie regulile. Liniștea nu mai e de aur. Din contră, e inconfortabilă, provoacă panică și anxietate. Cei mai afectați sunt tinerii din generația Z, cu vârste curpinse între 13 și 28 de ani, arată un sondaj Talker Research, scrie Hypefresh.

Clipele de liniște sunt eliminate cu ajutorul televizorului, prin muzică, podcasturi sau prin sunete ambientale. Și noaptea riscă să devină albă fără puțin „white noise”. 49% dintre tineri se chinuie să doarmă în liniște completă. 80% au nevoie de zgomot alb pe fundal ca să se odihnească. Liniștea poate dăuna grav și relației de…